Az edzéseken a páros gyakorlatok dominálnak. A fokozat anyag elsajátítása mellett erősítő, harci és készségfejlesztő gyakorlatok is helyet kapnak.

Az első edzés INGYENES, bátran gyere el és próbáld ki magad! Nem kell félni tőle, hogy eszközt használunk, az első, amit mindenki megtanul a bot fölötti kontroll.

Kezdőként kényelmes ruhára és edzőcipőre lesz szükséged, valamint két rattan botra, melyet kezdetben az edzésen biztosítunk.

Az edzések helye:
4225 Debrecen-Józsa, Szentgyörgyfalvi út 9. (Józsai Közösségi Ház)

Felnőtt edzések (14 éves kortól):
Szerda: 18:00-19:00

Gyerek edzések (7-13 éves korig):
Szerda: 17:00-18:00
Csütörtök: 17:00-18:00

Vezető oktató:
Brenner Attila mester, 2. dan

Magánórák
Előre egyeztetett időpontban lehetőség van egyéni és kiscsoportos edzésekre.

Érdeklődni:
Tel: +36 30 603 7144
E-mail: eskrimajozsa@gmail.com